Профилактика коронавирусов: дезинфекция рук, помещений хлорсодержащими средствами
Коронавирус 2019-nCoV («пневмония Уханя») относится к семейству РНК-содержащих вирусов, способных вызывать различные заболевания у людей – от ОРВИ до тяжелого острого респираторного синдрома (ТОРС, «атипичная пневмония»).
Симптомы заражения коронавирусной инфекцией:
- кашель;
- затрудненное дыхание;
- повышенная температура.
Признаки похожи на грипп, ОРВИ и кишечную инфекцию, которая сопровождается тошнотой, рвотой и диареей.
Источники заболевания: предположительно морепродукты, животные.
Механизмы передачи: контактный, воздушно-капельный, фекально-оральный.
Как защитить себя и близких?
На сайте Роспотребнадзора первым правилом защиты называют гигиену и чистоту:
«КАК ЗАЩИТИТЬСЯ ОТ ЗАБОЛЕВАНИЯ? ПРАВИЛО 1. МОЙТЕ! Часто мойте руки с мылом. Гигиена рук - это важная мера профилактики распространения инфекции. Мытье с мылом удаляет и уничтожает микробы»
Необходимо как можно чаще мыть руки с мылом, если такой возможности нет, пользоваться дезинфицирующими или спиртосодержащими салфетками.
Но мытьем рук гигиена не ограничивается – поверхности в помещениях (столы, стулья, дверные ручки и пр.) нужно регулярно дезинфицировать, чтобы уничтожить вирус. Центр Контроля и Профилактики Заболеваний США рекомендует «использовать разбавленный раствор хлорной извести или бытовое дезинфицирующее средство». [Use a diluted bleach solution or a household disinfectant (…)]
По устойчивости к дезинфицирующим средствам коронавирус относится к вирусам с низкой устойчивостью. Мы рекомендуем использовать хлорсодержащие средства: хлорную известь («хлорку»), Хлорамин Б, хлор в таблетках.
Дезинфекция хлорсодержащими средствами
Хлорсодержащие препараты подходят для профилактической и очаговой (текущей, заключительной) дезинфекций. В инструкциях по применению этих продуктов указаны режимы для обработки объектов при вирусных инфекциях.
Обеззараживать следует все поверхности в помещениях, включая спинки кроватей, предметы обстановки, прикроватные тумбочки, подоконники, дверные ручки, игрушки, воздух и прочие объекты.
Обработку хлорсодержащими средствами проводить в одноразовых или многоразовых влагонепроницаемых перчатках, в маске и защитных очках. После проведения обеззараживающих процедур помещение необходимо проветрить.
Для обработки рук рекомендуется использовать хлорамин Б (содержание активного хлора до 28%), препараты «ЮниСептик», «Эколайт С-31», «Аквадез-НУК-15» (более щадящие, чем хлорсодержащие средства).
Другие меры защиты
В качестве профилактики заболевания Всемирная организация Здравоохранения советует придерживаться следующих правил:
Сайт ВОЗ | Перевод на русский |
Frequently clean hands by using alcohol-based hand rub or soap and water; | Часто мыть руки, используя мыло или спиртовые средства; |
When coughing and sneezing cover mouth and nose with flexed elbow or tissue – throw tissue away immediately and wash hands; | При чихании и кашле прикрывать рот и нос согнутым локтем или тканью, после чего немедленно выбросить ткань и вымыть руки; |
Avoid close contact with anyone who has fever and cough; | Избегать близкого контакта с заболевшими людьми; |
If you have fever, cough and difficulty breathing seek medical care early and share previous travel history with your health care provider; | Если у вас повышенная температура, кашель и затрудненное дыхание, обратитесь за медицинской помощью на раннем этапе и поделитесь предыдущей историей путешествий с вашим врачом; |
The consumption of raw or undercooked animal products should be avoided. Raw meat, milk or animal organs should be handled with care, to avoid cross-contamination with uncooked foods, as per good food safety practices. | Следует избегать потребления сырых или недоваренных продуктов животного происхождения. |
Также добавим следующие рекомендации из открытых источников:
- по возможности не посещать многолюдные места;
- соблюдать горячую диету;
- не прикасаться немытыми руками к глазам, губам и носу;
- избегать контактов с домашними и дикими животными;
- пользоваться одноразовыми масками и другими подручными средствами защиты;
- соблюдать здоровый образ жизни.
Роспотребнадзор рекомендует также отказаться от поездок в КНР до стабилизации ситуации. Будьте здоровы и берегите себя!